{"id":42,"date":"2021-02-26T11:16:37","date_gmt":"2021-02-26T11:16:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maestosoinconcert.com\/apunto\/?page_id=42"},"modified":"2021-09-22T18:16:49","modified_gmt":"2021-09-22T18:16:49","slug":"integratives-atmen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.maestosoinconcert.com\/apunto\/integratives-atmen\/","title":{"rendered":"Integratives Atmen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"42\" class=\"elementor elementor-42\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b046c96 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b046c96\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-09fcd35\" data-id=\"09fcd35\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ae493c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5ae493c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b73324e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b73324e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b6848b2\" data-id=\"b6848b2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b025a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3b025a7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\"><span style=\"font-family: georgia, palatino;\"><strong>Der Atem<\/strong> ist ein wesentlicher Schl\u00fcssel f\u00fcr k\u00f6rperliches und psychisches Wohlbefinden.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">Seit Jahrtausenden ist die Wirksamkeit einer tiefen, verbundenen Atmung bekannt. Gebundene, zur\u00fcckgehaltenen Energie kommt wieder ins Flie\u00dfen.<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">Integratives Atmen bietet einen Zugang zur Gesundheit, Selbsterkenntnis und Lebensver\u00e4nderung.<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">Es kann ein weites Spektrum an Selbsterfahrung bieten, sowie Tiefenentspannung oder manifestieren und steigern der Kraftquelle Ihrer Energie.<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">Belastende Lebensumst\u00e4nde und falsche K\u00f6rperhaltung um Alltag f\u00fchren oft zu einer flachen Atmung oder einer extremen \u00dcberatmung.<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 14pt;\"><span style=\"font-family: georgia, palatino;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-family: georgia, palatino; color: var(--global--color-primary);\">\u00a0<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"background-color: var(--global--color-background); color: var(--global--color-primary);\">Im Laufe der Sitzung<\/span><\/strong><span style=\"background-color: var(--global--color-background); color: var(--global--color-primary);\">\u00a0werden Sie von mir in ruhiger, wertsch\u00e4tzender Atmosph\u00e4re mittels gezielter Atemanleitung durch den Prozess geleitet. <\/span>\u00a0Ein- und Ausatmung werden verbunden und der Atem- und Energiefluss erh\u00f6ht. Anf\u00e4nglich werde ich Sie auch durch achtsame Ber\u00fchrungen unterst\u00fctzen\/begleiten.<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">Es kann zu Wahrnehmung und Ausdruck verdr\u00e4ngter Emotionen kommen. Das Bewusst werden und Wieder erinnern im gesch\u00fctzten Rahmen und sicherer Begleitung erm\u00f6glicht es, neue und heilsame Erfahrungen zu belastenden Themen zu erleben.<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino; font-size: 14pt;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino;\"><span style=\"font-size: 16px;\">\u00a0Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung! Die Sitzung findet im Liegen statt.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino;\"><span style=\"font-size: 16px;\">\u00a0<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-family: georgia, palatino;\"><span style=\"font-size: 16px;\">\u00a0<\/span><\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Atem ist ein wesentlicher Schl\u00fcssel f\u00fcr k\u00f6rperliches und psychisches Wohlbefinden. Seit Jahrtausenden ist die Wirksamkeit einer tiefen, verbundenen Atmung bekannt. Gebundene, zur\u00fcckgehaltenen Energie kommt wieder ins Flie\u00dfen. Integratives Atmen bietet einen Zugang zur Gesundheit, Selbsterkenntnis und Lebensver\u00e4nderung. 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